日焼けによるシミ※は紫外線によるメラニンの過剰生成によってつくられるものが主な原因です。もちろん、メラニン自体は紫外線から肌を守ってくれる役割を持っているのですが、必要以上にメラニンが生成されてしまい、なおかつ肌の外に排出されないことが日焼けによるシミ※ができる主な原因となっているのですが、この他にもメラニンを生成させてしまう原因があります。それは、メラニンは刺激を受けると発生するというメカニズムを持っているため、吹き出物ができたり肌が乾燥している状態も刺激となってしまうのです。このため、肌をタオルでこする、不衛生なメイクスポンジを使用するなどは肌に刺激を与えてしまう原因を作り出してしまうので厳禁なのです。一見、乾燥や吹き出物はシミ※とは無関係ように感じられるかもしれませんが、できる限り肌に負担をかけない生活を送ることが健やかな肌を手に入れるためには重要なのです。
※ 文中のシミ・そばかすは、「メラニンの生成による、シミ·ソバカスを防ぐ」ことを指します。
